Как перестать обижаться и научиться прощать обиды








































Вот я какой!

Мне ужасно стыдно: почему это так — читайте чуть ниже. И сегодня, как раз я Вам расскажу как перестать обижаться и научиться прощать обиды.

Так что, здравствуйте мои дорогие друзья, с Вами я — Александр Быкадоров.

Забыл поздравить всех женщин, которые читают мой блог с праздником — с 8 Марта! Уехал в гости, а там интернета нет, а поздравлять заранее — как то не очень. Во общем отмазался ))Исправляюсь.

Дорогие мои девушки, женщины — я поздравляю Вас. Желаю Вам всего — всего — всего самого наилучшего. Здоровья конечно же и большущей любви.

Как перестать обижаться

Каждый человек уникален, и что бы находиться в обществе мы должны обладать умением находить особый подход к каждому человеку.

Как говорится:

Сколько людей – столько и мнений.

Именно поэтому зачастую, при расхождении наших взглядов и взглядов других, происходят конфликты. Один и тот же человек может по-разному себя проявлять в ссоре. Одной из позиций является нападение – пытаясь себя защитить, мы начинаем обвинять оппонента в не правдивости.

Но очень часто такие ссоры оставляют у нас в душе осадок и обиду. Отношения с этим человеком портятся, и даже после примирения мы не можем забыть нанесенную нам обиду.

Невольно вспомнился старый аннекдот: «Вилки нашлись, а осадочек остался…» Кто помнит начало анекдота, напишите в комментариях)))

Поэтому умения прощать своего обидчика и выходить из конфликта так важны.

Есть несколько основных советов, как мирно разрешить конфликт, дабы впоследствии он не принес вам обиду и разочарование:

  1. Не проявлять своих эмоций, а трезво оценить ситуацию.
  2. Посмотреть на ситуацию со стороны. Возможно, собеседник тоже прав, просто его мнение расходится с вашим.
  3. Найти компромисс. Помните, что лучший выход – это сотрудничество, а не твердое настаивание на своем мнении.

Я уже писал в прошлом посту и немного подымал эту тему. Вот мой пост, который называется весьма феерично: «Плевал я на других — я крутой мэн!»
Если решать споры таким путем, то они не только не приведут к негативным последствиям, но и принесут вам много позитивного. Конфликт помогает взглянуть на ситуацию глазами третьего и найти более рациональные решения одной и той же проблемы.

Так же Вы будете развивать свои навыки коммуникабельности.

Если же решать спор грубыми методами, а именно криками, доказыванием чужой неправоты и глупости, спор закончится рукоприкладством. Все это – проявление эмоций. Когда кто-то намеренно пытается вовлечь Вас в ссору и унизить – он обращается к вашим эмоциям и чувствам.

Конечно, вышеприведенная схема с таким собеседником уже не сработает.

Мотивов столь недоброжелательно настроенного человека можно и не искать в собственных недостатках. Ведь зачастую это могут быть его личные предубеждения, злость на собственного обидчика или зависть.

С таким человеком лучше всего даже не входить в диалог, ведь ничего кроме бездоказательных обвинений и клеветы Вы вряд ли услышите. Но все же если вы не терпите такой наглости и хотите усмирить недоброжелателя, Вам помогут несколько несложных советов, как перестать обижаться.

Несложные советы:

  • Как уже было сказано, целью обидчика является манипуляция Вашими эмоциями. Если это хорошо знакомый Вам человек, то и надавить он может на какие-то Ваши неприятные воспоминания и ситуации из прошлого.

Поэтому отключите свои эмоции. Все, что Вы слышите нужно немедля осмысливать и переводить на уровень интеллекта. Иначе, как только мы начинаем осмысливать сказанное и накручивать о своих недостатках – цель обидчика достигнута, он победил!

  • Ваши ответы должны быть построены в форме вопросов. Например, если собеседник говорит вам «Ты плохо одеваешься!» — спросите у него «А что для тебя считается эталоном хорошего вкуса?».Не забывайте, что этот человек так же, как и Вы весь на эмоциях. Он ждет от вас взаимных обвинений и оправданий. А своим вопросом Вы выбиваете его из области эмоций, и он уже теряет свою самоуверенность.
  • Вот такими вопросами по цепочке вы приведете его к осознанию собственной неправоты.

Как научиться прощать обиды

Очень важно так же и Ваше восприятие конфликта. Обида – это наш злейший враг, ибо она влияет непосредственно на наше состояние. И не только моральное, но и физическое. И это действительно так – Вы постоянно пребываете в угнетенном состоянии и невольно поддаетесь вирусным заболеваниям, так как ваше общее состояние ослабленное.

как перестать обижаться_леонов
Прежде всего, стоит помнить, что все мы разные и каждому угодить очень тяжело. Если думать о влиянии своих действий на каждого человека – Вы просто начнете жить для других. А это уже не хорошо.

Воспринимайте конфликты, как естественное социальное явление. 

Так же трезво оценивайте свою причастность к не довольствию человека. Быть может Вы, и вправду, ошибаетесь, и работать нужно именно вам над собой. Это не стыдно – признавать свои ошибки. Только так вы сможете исправить их и избежать повторения конфликта.

Не спешите рвать все связи с тем, кто выразил вам свое недовольство. Ведь он делает вам одолжение, указывая Ваши слабые места. Цените это и взамен отплачивайте пониманием!

А раз так, друзья, скажите, а какие слабые места есть у меня? В блогинге, личном общении или быть может еще где? Буду весьма рад Вашем замечаниям, которые я жду в комментариях и заодно может расскажите, какими способами пользуетесь Вы, чтобы перестать обижаться?
Спасибо за внимание.


А еще Вы можете почитать эти статьи:

  1. Как стать предпринимателем и перестать сшибать копейки! Привет, мои дорогие и самые замечательные читатели моего блога. С…
  2. Как научиться быстро печатать на компьютере. Это так удобно Как научиться быстро печатать — в суете осенних дел  я все…